Question

Como benefician estas actividades rítmicas a tu salud?

Answer 1

Explicación:

SI  Benefician principalmente a la salud fisica, ser mas activo en cada persona, y evitan contraer enfermedades cardiovasculare

Answer 2

Las actividades rítmicas son una gran manera de fortalecer nuestra salud, y a continuación te explico el por qué:

• Las actividades rítmicas regulan nuestro ritmo cardiaco.
• Gracias a estas actividades ponemos en movimiento casi todos los músculos y  los huesos de nuestro cuerpo con lo cual combatimos el sedentariosmo.
• Cuando realizamos actividades rítimicas como el baile nuestro cuerpo segrega la hormona de la felicidad, por lo cual bajan los niveles de estrés.

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