Educ. Fisica, pregunta formulada por oplzeunyul, hace 8 meses

¿Cómo benéfica los ejercicios calistemicos de flexiones en el cuerpo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por AnnhiAv04

2

Respuesta:

Moldean la figura

Aumentan la movilidad de las articulaciones

Mejoran la flexibilidad y agilidad

Te dan resistencia física

Dan más fuerza muscular

Mejoran la postura

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