como benefia el ejercicio fisico al corazon y a tu salud?
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Hace que mejoren las articulaciones, nos mantenemos sanos evitando diversas enfermedades.
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Respuesta: Lo que hace el ejercicio con el corazón es mejorar la condición cardiaca y la resistencia del cuerpo mientras que al resto de cuerpo hace que tenga mayor resistencia en el momento de correr, cargar, levantar o simplemente hacer algo que tenga que ver con la parte que estés haciendo ese ejercicio
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