Como bajar de peso en una semana
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Has ejercicio 30 minutos al día
Modera tu consumo
Mantén tu cuerpo hidratado
Explicación:
dame corona
dylantorres2106:
HACE EJERCICIO 1 HORA POR DIA MODERA TU CONSUMO Y TOMA AGUA
Contestado por
3
Prohibido consumir pan blanco y pastas refinadas.
Bebe mucha agua.
Más verduras y más frutas, complementadas con huevo, pescado o carne magra.
Bebe café una hora antes de hacer ejercicio.
Bebe mucha agua.
Más verduras y más frutas, complementadas con huevo, pescado o carne magra.
Bebe café una hora antes de hacer ejercicio.
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