Cómo ayuda la práctica física a tener una Salud Mental equilibrada?
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nos ayuda a tener una mente muy fresca y sin que tener que pensar en tus problemas en el hogar la práctica en la actividad física es una buena salud mental y te permite que tengas pensamiento positivos.
Espero que te sirva de ayuda
Saludos
Antonio Lozano
Alejandrasalcedo15:
ah?? no entendí ... jajaja
que si tenia pero ya no
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ok
ok
okis
bno
okis
bn
si
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Nos ayuda porque a través del cerebro tu desarrollas tus habilidades y movimientos, y al ejercitarte mejoras las funciones de tu cerebro
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