Educ. Fisica, pregunta formulada por anderson7171, hace 1 mes

¿como ayuda la alimentacion saludable en el rendimiento deportivo de los jugadores de futbol y futbol de salon? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por XxxSonicelproxxX
3

Respuesta:

Consejos básicos para un buen rendimiento

A parte de esto, la alimentación adecuada tiene otros beneficios como: preservar la composición corporal, favorecer el metabolismo, almacenar energía en forma de glucógeno, retardar la fatiga y ayudar en la hipertrofia muscular.

Atte XxxSonicelproxxX

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