Cómo ayuda la actividad física para prevenir enfermedades
StarBomsom:
Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades. La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol (HDL-c), reduce los triglicéridos sanguíneos, refuerza la musculatura y contribuye al bienestar general, ya que alivia el estrés y la tensión.
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Respuesta:
Contribuye a un mejor control de enfermedades ya que previene trigliceridos sanguíneos contribuye al bienestar general ya que alivia el estrés
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Espero que te ayude
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