¿Cómo ayuda la actividad física en la prevención y tratamiento de estas enfermedades? (enfermedades cardiovasculares, el cáncer, las enfermedades respiratorias y la diabetes) porfavor ayudenme:(
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Ayuda de forma en que los músculos están en constante movimiento, evitando la oxidación de estos. También ayuda en la termoregulación para evitar gripes o similares, cuando el cuerpo trabaja al tiempo se relaja y evita lesiones.
En cuanto a las enfermedades cardiovasculares ayuda a mejorar el ritmo cardíaco y su respiración es más controlada, así que también se evita la hipertensión
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