Educ. Fisica, pregunta formulada por ErikaTop, hace 1 año

¿como ayuda el ejercicio físico a los músculos y al sistema oseo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por marcofsuare2020

Respuesta:

El deporte es el mejor aliado de los huesos.

La actividad física provoca la contracción muscular que favorece el depósito de calcio en el hueso y mejora la circulación sanguínea, lo que aporta más nutrientes al hueso.

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