¿Còmo ayuda el ejercicio a tu sistema cardio-vascular?
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El ejercicio físico favorece la salud cardiovascular mejorando o suprimiendo factores de riesgo (disminución de la presión arterial y del colesterol, mejoría de la diabetes, supresión del tabaquismo, mejoría de los factores psicológicos, pérdida de peso corporal) y actuando directamente sobre el corazón, la circulación .
espero y te ayude:((
zoemendez68:
gracias U3U
un placer ayudarte:))
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La Fundación Española del Corazón (FEC) quiere recordar la importancia de practicar ejercicio físico, no solo como medida de prevención de la enfermedad cardiovascular, sino también como mejora de la calidad de vida para aquellas personas que ya tienen alguna patología relacionada con el sistema cardiovascular.
Explicación: espero te ayude y saques bien
gracias
denada espero ayudar
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