Question

como aunmento mi energia vital​

Answer 1

Explicación: 5 maneras de aumentar tu energía sin medicamentos

Aprende a frenarte. ...

El secreto puede estar en los ejercicios o en una siesta. ...

No le apuestes a los suplementos. ...

No caigas en la trampa del dulce. ...

Cuidado con la cafeína.

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

Tomar sol al menos 5 minutos, esto aporta vitaminas y hace que te sientas mejor y con más energía

Meditar: Puede ser con música, esto te relaja y te hace sentir mejor

Hacer ejercicios como yoga: Es mejor hacerlo a la mañana ya que te despierta, conectas con tu cuerpo y hace que te sientas mejor y con más energía durante el día

Descansar: esto te ayuda a que te sientas mejor, con más energía, por lo menos 20 minutos

Explicación:

es lo que pienso espero que te sirva :)