¿Cómo articulo la práctica deportiva para fortalecer mis condiciones de salud y bienestar?
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La importancia del deporte en la salud mental se relaciona con la prevención y el tratamiento de los desequilibrios psicológicos. La práctica deportiva previene patologías físicas debido a la activación del sistema inmunológico y enfermedades degenerativas como el alzhéimer, ya que influye en una mejor concentración.
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Respuesta: La importancia del deporte en la salud mental se relaciona con la prevención y el tratamiento de los desequilibrios psicológicos RESUMEN: es importante y lo tenemos que practicar los seres vivos cada que podamos al menos 20m.
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