¿como aprovechamos la energía de los alimentos?por favor uno lista
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Respuesta:
a) Aprovechamos las vitaminas que ayudan al cuerpo para utilizar la energía.
b) Los minerales químicos que ayudan a regular los procesos del cuerpo.
c) El potasio, ayuda a los nervios y a los músculos a funcionar.
d) El potasio ayuda a los dientes y a los huesos para mantenerse fuerte.
Explicación:
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Respuesta:
Otra forma de aprovechar la energía de los alimentos -para promover la salud y sanación del cuerpo- es cocinar y comer de manera consciente: disminuyendo el ritmo en que preparamos las comidas y comiendo en ambientes relajados.
Explicación:
1. Frutos secos
2. Plátano
3. Huevos
4. Semillas y pipas
5. Ajo
6. Avena
7. Espinacas
8. Chocolate puro
9. Higos
10. Agua
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