¿Como aprendemos a fortalecer la autoestima?
Respuestas a la pregunta
-Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.
-Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección.
-Experimenta con diferentes actividades que te pongan en contacto con tus aptitudes. Luego siéntete orgulloso de las nuevas habilidades que has adquirido.
-Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. Si te das cuenta de que hay algo tuyo que no te hace feliz y puedes cambiarlo, empieza ahora mismo. Si se trata de algo que no puedes cambiar (como tu estatura), empieza a trabajar para quererte tal y como eres.
-Fíjate metas. Piensa en qué te gustaría conseguir y luego diseña un plan para hacerlo. Atente al plan y ves anotando tus progresos.
Siéntete orgulloso de tus opiniones e ideas. No tengas miedo de expresarlas.
Respuesta: siendo una persona positiva
probar cosas nuevas , ponerse metas , hacer ejercicio ,considerar los errores como oportunidades de aprendizaje ,sentirse orgulloso de sus opiniones e ideas
Explicación:
da coronita espero ayudarte