Question

Cómo apreciar los cambios en la vida cotidiana​

Answer 1

Respuesta:

4 pequeños cambios en tu vida diaria que pueden mejorar tu bienestar

La ventana de las 12 horas para alimentarse. Hay cientos de dietas distintas para tratar de llevar una alimentación saludable. ...

El poder de los ejercicios de fuerza corporal. ...

Pasar más tiempo a la luz del día. ...

15 minutos a diario para uno mismo.

Explicación paso a paso:

espero ayudarte