Salud, pregunta formulada por armyyboom, hace 3 meses

¿cómo aplicas en tu vida contidiana el comer o estar sano?

Respuestas a la pregunta

Contestado por majo252126

Respuesta:

Mantener una buena hidratación y llevar una dieta sana, variada y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades. Elegir alimentos bajos en grasas azucares y sal. Limite el consumo de bebidas excitantes y azucaradas (café, bebidas de cola, té)

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