Educ. Fisica, pregunta formulada por PaoxAndreita, hace 10 meses

¿Cómo aplicarias tu los primeros
auxilios en caso de una insolacion,
heridas, esguince y calambres
muscolares ?

explicación​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mmiap
3

Respuesta:

a

Explicación:

primeros auxilios en insolacion: trasladar al paciente a un lugar fresco y ventilado. Es mejor si se cuenta con ventilador o acondicionador de aire. Mantenerlo semisentado para facilitar la respiración o acostado con los pies ligeramente levantados. Aplicar compresas húmedas y frías en la frente, el cuello y las axilas.

heridas: Lávese las manos con jabón o un limpiador antibacteriano para prevenir una infección.  Luego, lave completamente la herida con agua y un jabón suave.  Use presión directa para detener el sangrado.  Aplique un ungüento antibacteriano y un vendaje limpio que no se pegue a la herida.

esguince: Aplique hielo inmediatamente para reducir la inflamación. Envuelva el hielo en un pedazo de tela y no lo aplique directamente sobre la piel. Envuelva firmemente un vendaje alrededor de la zona afectada, pero no apretado, para limitar el movimiento. Use una férula (tablilla) si es necesario.

calambres: estirar o masajear suavemente el músculo.  Aplicar calor cuando el músculo está tenso y hielo cuando el músculo le duele.  Beber más líquidos si está deshidratado.

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