Como apagar tus emociones
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Respuesta:
pasos para apagar las emociones:
-Intentar no pensar en lo que te preocupa.
-Relajarte y respirar hondo.
-Liberar la tensión por otras vías.
-Presionarte para tener pensamientos positivos.
-Intenta recordar tus virtudes y éxitos.
-Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
-Piensa en tu futuro más inmediato.
nikita456:
técnicamente esas son emociones
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