Question

como aliviar el dolor por causa de la menstruación. solo chicas​

Answer 1

Respuesta:Cómo aliviar el dolor menstrual

Aplíquese calor en el abdomen con una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente, o tome un baño tibio. ...

Recuéstese y eleve las piernas colocando una almohada debajo de las rodillas.

Recuéstese de lado y lleve las rodillas hasta el pecho. ...

Pruebe a usar toallas sanitarias en lugar de tampones.

Answer 2

Respuesta:

ahhhhhh

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