Historia, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 11 meses

como ago para dormir rapido

Respuestas a la pregunta

Contestado por eduardodeje80

Respuesta:

Tomate un té caliente. En caso de sufrir Insomnio consultale a un médico

Usuario anónimo: y a Eduardodeje80

avalosmartinezaranza: :3

eduardodeje80: Descuida lo tomare como un cumplido ;)

eduardodeje80: Lo importante es aprender y los puntos

Usuario anónimo: sigracias

Usuario anónimo: esque yo se dormir a la 1 de la mañana

Usuario anónimo: what's

avalosmartinezaranza: sip...

Usuario anónimo: ay :3

Contestado por avalosmartinezaranza

Respuesta:

cierra los ojos, cuenta obejas, toma leche tibia, escucha musica hasta que te de sueño.

Explicación:

espero ayude. :3

Usuario anónimo: gracias ati tambien

avalosmartinezaranza: de nadx

askquestions123: Controlar la respiración. ...
Relajar los músculos. ...
Distraer la mente. ...
Escuchar música relajante. ...
Enfocarse en algo. ...
Intentar mantener los ojos abiertos. ...
Adecuar el ambiente. ...
Tomar una bebida caliente

Usuario anónimo: gracias a Askquestions123

askquestions123: de nada

Usuario anónimo: sipi gracias

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