Question

¿como afirmamos nuestra autoestima?​

Answer 1

Respuesta:

para crear una alta autoestima debes enfocarte en tus virtudes, en tus valores, tus cualidades positivas... Enfocarte en lo que sí tienes y no en lo que te falta o consideras defectos (por ejemplo pereza, miedos, inseguridad...) Tu enfoque debe llevarte a valorarte, apreciarte, respetarte tal como eres.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Pasos para mejorar la autoestima

Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. ...

Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección. ...

Considera los errores como oportunidades de aprendizaje. ...

Prueba cosas nuevas. ...

Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. ...

Fíjate metas.