¿Cómo afecta tu salud mental cuando no
duermes, ni te alimentas bien?
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si no duermes en la noche puedes sufrir un cansancio mental o puedes caer en depresion, si no te alimentas bien no tendrias energia ni animos de hacer las cosas bien. osea animos de nada
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afecta del modo en que puedes sufrir de Accidente cerebrovascular, tener cansancio,ansiedad y el estres eso causa que tengas muy poco apetito
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