Cómo afecta la falta de ejercicio en el sistema inmune
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Esta falta de ejercicio es la causa de un daño que impacta en el sistema inmune dificultando su función defensiva frente a infecciones, tumores e incluso de forma indirecta en otras muchas enfermedades que tiene de común procesos inflamatorios.
El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB). Los GB son las células del sistema inmunitario que combaten las enfermedades. Estos anticuerpos o GB circulan más rápidamente, así que pueden detectar enfermedades con más rapidez de lo que podrían haberlo hecho antes.
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la falta de ejercicio genera que la sangre no se limpie de azúcares u grasa
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