Question

¿como afecta la alimentación, la higiene y el ejercicio físico a la salud?
⚠️quien responda sin saber será reportado⚠️​

Answer 1

Explicación:

Mejorando nuestro estilo de vida, se reducen los riesgos de enfermedades cardiovasculares y cáncer, las principales causas de mortalidad en la humanidad. El ejercicio físico aumenta el bienestar psicológico y mejora nuestro estado de ánimo, refuerza la autoestima, genera autoconfianza y aumenta de control en uno mismo.