¿Cómo afecta el estrés el funcionamiento de nuestro organismo? Describe las posibles afecciones que pueden provocar en los diferentes órganos, aparatos y sistemas le doy 1000 monedas y corona a quien me la responda ayudaaaaaaaaaaaaaaaa
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Respuesta:
El estrés que no se controla puede contribuir a muchos problemas de salud, como la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas, la obesidad y la diabetes.
En tu cuerpo
- Dolor de cabeza
- Tension o dolor muscular
- Dolor de pecho
- Fatiga
- Malestar estomacal
- Problemas de sueño
En tu estado de ánimo
- Ansiedad
- Inquietud
- Falta de motivación o enfoque
- Sentirse abrumado
- Irritabilidad o enojo
- Tristeza o depresión
En tu comportamiento
- Consumo de comida en exceso o por debajo de lo normal
- Arrebatos de ira
- Drogadicción o alcoholismo
- Consumo de tabaco
- Aislamiento social
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