Question

¿Cómo afecta el estrés el funcionamiento de nuestro organismo? Describe las posibles afecciones que pueden provocar en los diferentes órganos, aparatos y sistemas le doy 1000 monedas y corona a quien me la responda ayudaaaaaaaaaaaaaaaa​

Answer 1

Respuesta:

El estrés que no se controla puede contribuir a muchos problemas de salud, como la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas, la obesidad y la diabetes.

En tu cuerpo

- Dolor de cabeza

- Tension o dolor muscular

- Dolor de pecho

- Fatiga

- Malestar estomacal

- Problemas de sueño

En tu estado de ánimo

- Ansiedad

- Inquietud

- Falta de motivación o enfoque

- Sentirse abrumado

- Irritabilidad o enojo

- Tristeza o depresión

En tu comportamiento

- Consumo de comida en exceso o por debajo de lo normal

- Arrebatos de ira

- Drogadicción o alcoholismo

- Consumo de tabaco

- Aislamiento social