como afecta a un deportista la dieta sin gluten?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Bien es sabido por todos, que realizar deporte con cierta frecuencia es muy importante, aunque a que a veces, lo que verdaderamente descuidamos es la alimentación que va asociada a este hábito.
Podemos decantarnos por multitud de dietas distintas pero durante el presente artículo trataremos de analizar una específica; la dieta sin gluten.
A continuación, trataremos de analizar y explicar brevemente qué es el gluten, de qué manera afecta a nuestro organismo y cuáles son las principales consecuencias de incluir este elemento en nuestros hábitos alimenticios o no.
Será una gran ocasión para determinar la importancia de esta proteína en nuestra dieta y si es posible suprimirla de manera que no afecte negativamente a nuestro organismo.
Explicación:
Respuesta:
su rendimiento deportivo aumenta. Sin embargo, no está comprobado científicamente que eliminar el gluten mejore la productividad física en personas no celiacas a pesar de los testimonios de dichos deportistas.