como adelgazar y por favor darme una rutina
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Te recomiendo que descargues una aplicación en tu celular puedes elegir la que tu quieras ahí te dan rutinas
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Respuesta:Te recomiendo que descargues una aplicación en tu celular puedes elegir la que tu quieras ahí te dan rutinas
Explicación: puedes hacer la bicicleta , sentadillas , algunos ejercicios de piernas y glúteos ,
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