Como adelgazar? (se que algo muy preguntado pero necesito saber alguna forma de adelgazar que no sea una dieta)
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han creado fajas para eso, tambien pastas
untiporandom123:
no venden fajas pero intentare encontrar una
una pregunta
Porque no te sientes comoda con tu cuerpo?
bueno la verdad no me controlo mucho en lo que como porque no tengo el suficiente dinero como para mantener una dieta sana
ah ya
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1
Respuesta:
Haciendo actividad física directamente con una rutina de 6 a 10 ejercicios
Haciendo cardio
Comiendo sanamente reduciendo las comidas chatarras y bebidas
Durmiendo de 8-10 horas
Explicación:
No se la razón pero no te estreses con ello recuerda que ya eres preciosa
gracias
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