Question

¿como adelgazar rapido?

Answer 1

Respuesta:

Cómo adelgazar esos 3 kilos que te sobran

Ante todo, ¡mucha proteína! ...

Come piña, limón y pomelo, quemagrasas seguros. ...

Bebe dos vasos de agua antes de cada comida. ...

Mantente lejos de la comida rápida y alimentos procesados. ...

Tripa a raya. ...

Olvídate del alcohol. ...

Asegúrate 8 horas de sueño para perder peso. ...

A quien madruga...

Explicación:

una corona o un gracias???

Answer 2

Ejercicios, buena dieta, evita alimentos que ya sabes te hagan engordar, no mucha chatarra y comer a tu ahogas
Debes evitar comer a altas horas de la noche ya que no hay buena digestión y también evita comer dulces en la noche ya que se convierte en grasa