Question

como adelgazar mas rápido y controlar la ansiedad

Answer 1

Respuesta:

puedes hacer dieta con ejercicios y la anciedad la puedes controlar teniendo pequeñas seciones de relajacion

Explicación:

ejemplo: tu ansiedad esta por los aires, trata de calmarte y cuenta hasta diez sientate y tranquilisate y luego sigue con lo que haces

Answer 2

Ir al nutricionista!!! Si hay métodos caseros pero sería algo lógico y adecuado a cada uno que un especialista te trate