Educ. Fisica, pregunta formulada por anapaulacampo, hace 11 meses

como actuar mediante una lesión deportiva severa?


nacaomevalle6: Ir a Un Hospita
maytealejandramolina: relajado y poner yelo para evitar que se inche esperar a ver un medico y no apoyar el pie

Respuestas a la pregunta

Contestado por johanamoreno192005
1

Respuesta:

1.Aplique hielo inmediatamente para reducir la hinchazón. ...

2.Use hielo durante los primeros 3 días; luego, aplicar hielo o calor puede ayudar si aún tiene dolor.

3.Deje descansar el músculo lesionado durante al menos un día y, si es posible, manténgalo levantado por encima del nivel del corazón.

Explicación:

espero te sirva :D

Contestado por ashleymarielayovipar
0

Respuesta:

poner hielo para desinflamar y llevarlo inmediatamente a un doctor

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