Cómo a través de la agilidad podemos mejorar el equilibrio y obtener un cuerpo más veloz? porfa responder rapido
pepoytrulo42:
pues dependiendo en que se le da una aceleracion al cuerpo o un movimiento que se ejerce en el :)
Respuestas a la pregunta
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1
Practicando ejercicios de cambio de dirección eso te ayuda a mejorar tu equilibrio posturas y velocidad, así ir perfeccionándolo con la práctica
Equilibrio postural*
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