comidas completas
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Respuestas a la pregunta
Explicación:
Todo cabe en un sartén sabiéndolo acomodar y lo mejor es que no se necesita ser un experto en la cocina para hacer cosas ricas. Nunca estorba tener recetas de comidas completas, de esas que se preparan rápido y evitan que hayan miles de platos que lavar.
Estamos hablando de esas preparaciones que vienen con todo: carbohidratos, vegetales, proteína y juntos hacen magia. El chiste sólo está en agregar cada ingrediente en el momento exacto y dejar que los sabores se combinen.
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Echar todo a un sartén y preparar un solo plato que nutra y sepa rico es una excelente opción cuando hay poco tiempo, sin embargo, tiene su chiste saberlo hacer bien.
A muchas de las opciones que te presentamos puedes incluso agregarles arroz al vapor si no llevan un carbohidrato como la pasta. Innova también en éstos: busca fideos orientales u otras opciones de cereales.