comer un día comida chatarra hace diferencia a la salud general
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no
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comerla muy de vez en cuando no hace daño, siempre y cuando no se encuentre en mal estado.
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Está claro que comer comida basura con mucha frecuencia hace engordar y puede causar obesidad. Aparte del alto contenido calórico, estos alimentos también tienen una gran cantidad de grasas y grasas trans que pueden provocar un aumento muy rápido del peso corporal. Puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas
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