comentario del beneficio de la danza en nuestro cuerpo al practicarla que sea algo grande si porfa si no sabes no escribas
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Son muchos los beneficios de la danza en nuestra salud:
Mejora la capacidad cardiovascular y respiratoria.
Mejora la fuerza muscular de las piernas.
Mejora la capacidad de concentración y memoria.
Mejora la calidad del sueño.
Mejora la autoestima y la sensación de bienestar.
Te ayuda a perder peso.
Explicación:
espero te ayude :)
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