Comenta si es bueno sudar cuando se realiza un ejercicio físico aeróbico.
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Respuesta: Sí, es bueno y necesario, ya que cuando hacemos ya se cualquier ejercicio, el cuerpo se calienta para convertir la energía química en trabajo, es en ese momento cuando interviene el sudor enfriando el cuerpo y manteniendo una temperatura óptima.
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