Color de fruta y verdura que nos ayuda con el sistema inmunológico en general
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Kiwis, naranja, clementinas, limones por su alto contenido en vitamina C
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Color rojo y naranja.
Ya que algunas frutas y verduras rojas contienen gran cantidad de antioxidantes.
También el color naranja ya que es rico en betacarotenos.
Ya que algunas frutas y verduras rojas contienen gran cantidad de antioxidantes.
También el color naranja ya que es rico en betacarotenos.
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