COLOCAR VERDADERO Ó FALSO Y EN CASO DE FALSO CORREGIR
LA VUELTA A LA CALMA SE REALIZA AL FINALIZAR LA CLASE.F
SE DEBEN REALIZAR EJERCICIOS INTENSOS.V
AL RELAJARSE EL MÚSCULO, SE LIBERA ÁCIDO LÁCTICO.V
CADA EJERCICIO DEBE DURAR 5 SEGUNDOS.F
ES IMPORTANTE ELONGAR PARA QUE EL MÚSCULO CREZCA.V
AL ELONGAR GENERAMOS MAYOR FLEXIBILIDAD.
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para mí las dos últimas son verdaderas
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