Claves del pase de pecho en baloncesto
Respuestas a la pregunta
Técnica del pase de pecho
Partimos de posición básica (triple amenaza)
Pies: El pie dominante se retrasa medio paso.
Agarre: El balón se debe sostener con las dos manos, a la altura de los hombros y con los dos dedos pulgares enfrentados de forma que al bajar la mirada justo se vean los dos pulgares.
Brazos: Los codos se sitúan ligeramente separados del cuerpo.
Impulso: El pase de pecho toma su impulso de todo el torso, empezando el movimiento con una ligera flexión de brazos hacia el pecho del pasado, abriendo los codos que se elevarán hasta la altura de los hombros, las manos rotarán de forma que ahora los pulgares quedan debajo del balón.
Lanzamiento: El lanzamiento se produce extendiendo completamente los brazos, dejando las palmas de la mano mirando hacia afuera, simultáneamente el pie dominante avanza un paso sobre la línea de los hombros (ésto es lo que proporciona el impulso)
El jugador con balón lanza el balón para que bote más o menos a una distancia de dos tercios 2/3 su distancia con el receptor del pase picado.
La técnica es similar a la del pase de pecho, con la diferencia de que en vez de apuntar al pecho, apuntamos al suelo.