Question

Claudia es una adolescente con sobrepeso y quiere bajar de peso ¿Qué debe hacer?
a) Ingerir alimentos de 4 a 6 veces al día
b) Visitar un nutriólogo
c) Evitar el consumo de alimentos chatarra
d) Beber mucha agua

Answer 1

Respuesta:

c) evitar la comida mala/chatarra

d) beber agua

Explicación:

Evitar la comida la comida chatarra puede hacer que no engorde sucesivamente, ya que es muy pesada.

Beber agua no es pesado en comparado a otras bebidas, ya que también ayuda a tu cuerpo a verse y sentirse más liviano.

(esto es lo que pienso yo u.u)