Question

clasificación de las capacidades motoras

Answer 1

estas son:

Capacidades condicionales

Fuerza

Resistencia de la FuerzaFuerza RápidaFuerza Máxima

Velocidad

Velocidad de TraslaciónVelocidad de ReacciónResistencia de la Velocidad

Resistencia

Corta duraciónMedia duraciónLarga duración

Capacidades coordinativas

Generales o básicas

Regulación y dirección del movimientoAdaptación y cambios motrices

Especiales

OrientaciónEquilibrioRitmoAnticipaciónDiferenciaciónCoordinación

Complejas

Aprendizaje motorAgilidad

Movilidad

ActivaPasiva

Capacidades condicionales

    Están determinadas por factores energéticos que se liberan en el proceso de intercambio de sustancias en el organismo humano, producto del trabajo físico. Estas son capacidades energético-funcionales del rendimiento, que se desarrollan producto de las acciones motrices consiente del individuo.

Capacidades coordinativas

    Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de determinadas aptitudes físicas del hombre y en su enfrentamiento diario con el medio.

    Las capacidades motrices se interrelacionan entre si y solo se hacen efectivas a través de su unidad, pues en la ejecución de una acción motriz, el individuo tiene que ser capaz de aplicar un conjunto de capacidades para que esta se realice con un alto nivel de rendimiento.