Question

Clasifica los siguientes alimentos y colócalos dónde Corresponden:


Chocolates, leche, aguacate, Zanahoria, arvejas, frejol, queso, leche, papás, arroz, carne, pollo, miel de abeja, mantequilla, pescado, camarón, naranjas



Energéticos:.
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protectores:
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constructores:
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¿Ayudaa?​

Answer 1

Respuesta:

Para clasificar los siguientes alimentos hay que saber correctamente que son los alimentos energéticos, protectores, constructores.

Energéticos:

Son aquellos que dan energía, esto es muy útil para nuestro cuerpo.

Protectores:

Son aquellos que protegen el sistema inmunológico

Constructores:

Son sustancias que reparan o formación los tejidos. Esto es muy indispensable para nuestro cuerpo.

Ahora que ya sabemos que son los alimentos energéticos, protectores, y constructores podemos resolver lo siguiente:

Energéticos:

Chocolate, aguacate, miel, mantequilla, papa.

Protectores:

Zanahoria, naranjas, arvejas, fréjol.

Constructores:

Leche, queso, pescado, pollo, cerdo, camarón.

Answer 2

Los siguientes alimentos los agrupamos de acuerdo a la función que cumplen en nuestro organismo:

1.- Energéticos

• Chocolates
• Arroz
• Papas
• Miel
• Arvejas
• Aguacate
• Mantequilla

2.- Constructores

• Carne
• Pollo
• Pescado
• Camarón
• Frejol
• Queso
• Leche

3.- Protectores

• Zanahoria
• Naranjas

¿Cómo se clasifican los alimentos?

La energía que el cuerpo humano necesita para realizar sus actividades diarias proviene de los alimentos que consumimos y se clasifican según la función que cumplen en el organismo en:

• Energéticos: son los carbohidratos y las grasas, proporcionan la energía para movilizarnos, pensar y cumplir nuestras funciones vitales.

• Constructores: construyen los músculos, la sangre, la piel, el cabello y otras partes del cuerpo durante la etapa de crecimiento y los repara durante toda la vida.

• Protectores: son las frutas y verduras, regulan las funciones de nuestros órganos y sistemas proporcionando vitaminas y minerales, que aumentan las defensas del cuerpo para protegerlo de enfermedades.

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