clases de gimnasia que existan en el mundo
Respuestas a la pregunta
Gimnasia general: puede ser practicada por personas de todas las edades. En ella se realizan coreografías sincronizadas. Se practica en las escuelas primarias.
Gimnasia artística: en ella se utiliza la cabeza, los brazos y las piernas y mediante movimientos armoniosos y acompañados de música se realizan puestas realmente muy bellas.
Gimnasia rítmica: solamente la practican las mujeres y se usan accesorios como cinta, aros, mazas y cuerdas. En las competencias se ejecutan rutinas distintas y se valora la estética.
Gimnasia aeróbica: es la más común. Se practica en los gimnasios y posee movimienos y rutinas derivados del aerobic.
Gimnasia acrobática: se practica en grupo. Es competitiva y se desarrolla en clubes y escuelas.
Gimnasia pasiva: mediante pequeñas descargas en glúteos, piernas, abdomen o brazos se realizan entrenamientos. El cuerpo puede estar en reposo pero la estimulación ayuda a reducir las grasas