clara tiene 35 años y su medico le mando a hacer un examen de sangre para verificar sus niveles de trigliceridos y colesterol.
el examen arrojo los siguientes resultados
coresterol: 230 mg/dl
trigliceridos: 135 mg/dl
pregunta:
a que urgencias en cuanto alos habitos alimenticios le harias a clara ¿por que ?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
le recomendaría disminuir el consumo de grasas, comer mucha fibra saludable como lo son los cereales y la avena, comer mucha fruta y legumbres como frijoles o lentejas. Porque tiene un nivel de colesterol alto y los niveles de triglicéridos están dentro de un rango saludable.
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