citrato de magnesio para que sirve
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El citrato de magnesio se usa para tratar estreñimiento de corto plazo. El citrato de magnesio pertenece a una clase de medicamentos llamados laxantes salinos. Funciona al hacer que el agua se retenga con las heces. Esto aumenta el número de deposiciones y suaviza las heces para que sean más fáciles de expulsar.
crislondo50:
Es rico en magnesio, fibra e hierro, por lo que ayudaría en caso de sufrir anemia. También es rico en calcio, fósforo, vitamina A y C. Lee más: Magnesio, poderoso remedio contra el estrés. Previene las infecciones de orina y reduce los dolores menstruales. Lee más: Posturas de yoga que alivian el dolor menstrual.
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