cito secuencia del lanzamiento de la bala
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¿Cómo se debe tomar la bala para poder hacer un buen lanzamiento?
Presiona la bala hacia tu cuello con la mano dominante, con el codo levantado a la altura del hombro. Da la vuelta hacia la parte posterior del círculo. Gira tu cuerpo y pies sin cambiar de posición para que mires hacia la parte posterior del círculo.
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