cito no menos de seis sobre los cuidados necesarios para mantener al organismo saludable y prevenir los enfermedades cardiovasculares
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Respuesta:
No fumes ni consumas tabaco.
Muévete: intenta hacer al menos de 30 a 60 minutos de actividad al día.
una dieta saludable para el corazón.
mantener un peso saludable.
Sueño de buena calidad.
Controla el estrés
Explicación:
Fuentes: San Google :P. Espero no sea demasiado tarde
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