Cito
las medidas preventivas contra los desórdenes alimenticios : a) b) c) d)
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Podemos expresar que como medidas de prevención para los desordenes alimenticios tenemos:
- Educar desde temprana edad que la alimentación en horarios es importante.
- Educar que alimentarnos de forma sana y balanceada es importante.
- No consumir grasas en exceso.
- Lograr un equilibrio entre alimentación y actividad física.
- No se debe alimentar en exceso.
- No ingerir mas de 2 comidas fuertes al día.
- Entre otros...
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