Cito 3 características técnicas de las carreras de fondo
ayudaa por favor
perezcastroluis07:
sii
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A continuación mencionaré algunas características técnicas de las carreras de fondo:
- Siempre debes tratar de mantener todo el cuerpo alineado, tanto los hombros como la cadera y el tronco.
- Se debe levantar las rodillas a medida que avanzas durante la carrera.
- No se puede en ningun momento apoyar los talones
- Se ejerce poca fuerza sobre el suelo
- La amplitud de las zancadas es mucho menor con respecto a otro tipo de carreras.
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Respuesta:
a)peso del cuerpo sobre el pie delantero
b)Brazo en locución para sincronizar inmediata con las piernas
c)El impulso parte desde el pie delantero
Explicación:
:3
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