Question

Cite al menos 5 hábitos de consumo y de la adecuada manipulación de alimentos para evitar y prevenir la desnutrición, la obesidad, la diabetes y enfermedades cardiovasculares como infarto e hipertensión arterial. ​

Answer 1

Respuesta:

entre las posibles medidas están: mantener un peso saludable; realizar al menos una hora de ejercicio físico moderado (por ejemplo, caminar) la mayoría de los días de la semana; consumir una cantidad suficiente de fibra procedente de frutas, verduras y cereales integrales, y limitar el consumo de grasas saturadas

Explicación: